リフレクソロジーと自然治癒力と生き生きライフ💕

2020年4月にリフレクソロジーのサロンの

オープンを目指して突き進んでいる

KEI☘️です⭐

リフレクソロジーを受けると、

身体がゆるみます。

次にリラックスしたり、自分の身体を感じたり

セラピストとおしゃべりをすることで、

心もゆるんできます。

足は「第２の心臓」と呼ばれています。

心臓から一番遠い足まで運ばれた血液は

再び心臓に戻されますが(血流という)、

その役割を担っているのが足の筋肉だからです。

下から上に液体を押し上げるのは

相当なエネルギーを必要とすることは

想像に固くありません。

足の筋肉を鍛えたり、足をマッサージして

血流を良くすることは、

全身の血液循環を良くすることにつながります。

足裏にはたくさんの『反射区』があります。

『反射区』とは、

身体の様々な器官や内蔵と繋がっているとされる

「末梢神経」の集中した箇所のことです。

『反射区』に圧を加えることで、

その呼応した器官や内蔵に働きかけ

血流を良くして、自然治癒力をアップ⤴️⤴️

させる効果が期待できるのです⭐

足裏の『反射区』に圧を加えて

その部分の痛みだけでなく、

全身に響くような痛みがあれば、

その該当箇所の不調が考えられます。

また、人間の全体重がかかる足裏の筋肉は

知らず知らずのうちに疲労し、

固くなってしまうことがあります。

そうなってしまうと

圧を加えても『反射区』の血流にまで

刺激が届かず、

「触られているだけで、何も感じない。」

という状況になってしまいます。

そういう方こそ‼️

続けてリフレクソロジーを受けることで

足裏から全身をゆるめ、

疲労感を改善していくことができます。

身体が元気になると

気持ちもアップ⤴️⤴️すること

間違いなしですよ‼️

まずは「ゆるめる」ことをして、

生き生きライフを満喫しましょ～🎵