📕BOOKS『ストレングス・ファインダー』
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幸せに楽しく暮らせるよう
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今日は本の紹介です✨
『ストレングス ファインダー』
ストレングスファインダー®は
「人は自分の弱みを改善するよりも、
自分の強みに意識を向けそれを活かすことで
最大の能力を発揮する」
という故ドン・クリフトンの考え方に
基づいて開発されました。
ストレングスファインダー®の開発にあたって
ギャラップ社では、
強みを見つけていくために、
人がもつ様々な才能を
あらゆる角度から抽出し、
それらを最も共通性のある性質で
分類していきました。
最終的にそれらは34の資質として特定され、
各資質にはその資質の特徴を表す名前が
付けられました。
ストレングスファインダー®を受けると、
あなたの中でその34の資質がどういう
強さの順番で現れるのかがわかります。
ただし、資質は、
あなたの“傾向性＝自分に固有の思考・感情・
行動の反応パターン”であって、
“強み”そのものではありません。
自分にとって自然で
当たり前の傾向性（クセ）であり、
使い方次第で強みにも、
あるいは弱みにもなるのです。
したがって、これらの資質は、
日々の仕事や人間関係の中で、
意識して効果的・生産的に使うことで初めて、
誰にも真似できない素晴らしい
「強み」になっていきます。
ストレングスファインダー®は、
自分の強みの源泉となる才能（資質）を、
鏡のように客観的に「見える化」してくれる
ツールであると言えます。。
強みを知って活かすには
ストレングスファインダー®で診断された
5つ資質を「強み」として活かしていくには、
取り組みが有効です。
自分にとって、
呼吸をするように自然で当たり前の感じ方、
考え方、行動のしかたが、
他の人には普通ではなく、
むしろ難しいことであるという事実を
知ることが、
自分の強みを知るためのスタートです。
自分の資質について認識できてきたら、
次に、それが日々の仕事や生活の中で、
どんな時に使われているか、
意識してみることで生かされます。
具体的な取り組み方法は、
ネットで検索するとたくさん出てきます🎵
診断の方法はいくつかありますが、
私は、アクセスコード付きの
書籍を購入して診断しました。
『さあ、才能（じぶん）に目覚めよう
新版ストレングス・ファインダー2.0』
ストレングスファインダー®は、
全177問の選択方式のWeb診断
アセスメントなので、
スマホやパソコンなどで
アクセス、登録が必要です。
時間にして20分～30分程度かかるので、
Web接続が安定している環境でじっくり
落ち着いて取り組めるときに
受けるようにします。
ちょっと面倒で時間がかかりますが、
短所を治すのではなく、
長所を伸ばすことにエネルギーを注いだ方が
何倍もの成長ができると
著者は伝えています。
